产后会经历怎样的生理变化

来源: 黄石东方妇产医院日期：2022-05-01

　　自宝宝出生的那一刻起,孕妈咪就升级为宝妈了.分娩宝妈全身多系统包括生殖器官、体形、腹壁等慢慢逐渐复原,激素水平迅速回落,心理方面开始调适复原,通过一系列变化,身体恢复到非孕状态,这种生理变化约需42天才能完成.在这段时间内,宝妈要多注意休息,尤其是产后初期的15天以内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身各系统器官尤其是生殖器官的尽快恢复.

　　产后有哪些生理变化?

　　1、血液循环系统

　　产后一段时间内,产妇血液仍处于高凝状态,有利于胎盘剥离创面迅速形成血栓,减少产后出血.纤维蛋白质、凝血活酶、凝血酶源于产后2-3周内恢复正常.

　　2、泌尿系统

　　产后妊娠期时体内过多的水分主要通过肾脏排出,故产后数日尿量增多,妊娠期肾盂及输尿管生理性的扩张一般在产后4-6周恢复.

　　3、消化系统

　　产后胃液分泌减少,尤其是胃液中盐酸分泌减少,且多仰卧在床,腹部肌肉松驰,胃肠的蠕动渐弱.

　　4、子宫

　　产后变化*大的是子宫,胎儿及胎盘排出后,子宫随着缩小变硬,可在肚脐周围摸到一个像胎儿头大小的硬物,以后逐渐缩小,大约在产后2周左右消退.分娩后一个月,也恢复到正常大小,但阴道则不能完全恢复原状,而比怀孕前松驰.产后6周左右,子宫恢复如初.

　　5、乳房

　　产后2-3天,乳房逐渐胀大,可摸到有硬块,这是乳腺叶.轻轻挤压乳房,可见淡黄色的乳汁流出,称为初乳,乳汁内含很多蛋白质、矿物质及抗体,也有少量糖和脂肪.数日后乳汁变为白色,脂肪含量增多,乳汁变得浓稠,称为成乳.乳汁的分泌是一个复杂的生理过程,乳汁的多少与乳腺的发育、宝妈的身体状况及情绪有关,宝宝吸奶可以促进乳汁的分泌.有的宝妈在腋窝下可以摸到硬块,挤压时可见少许乳汁,这是副乳腺,一般在产后可自行消退.

　　6、月经与排卵

　　月经一般在产后6周复潮,母乳喂养的宝妈月经和排卵都恢复较迟,有半数妈妈重来月经的时间,在不进行母乳喂养的情况下需要2-3个月左右,在喂食母乳的情况下需要5-6个月左右.

　　7、腹壁

　　在怀孕时长期受到妊娠子宫膨胀的影响,使基纤维素增生,弹力纤维素断裂以至于分娩后腹壁变得松弛,腹璧紧张度一般在产后6周左右恢复,除皮肤留下永久性的白色妊娠纹外,外观恢复正常.

　　8、激素

　　产后宝妈身体各项激素水平迅速回落,情绪也会随之发生一定的起伏变化,很多宝妈在产后会出现产后忧郁症、情绪波动、悲伤的感觉,这些都是正常的现象.此时宝爸和家人们应给与宝妈更多的支持和陪伴,另外想要快速恢复产后康复也不能少哦!

上一篇：剖宫产后多久可以再生

下一篇：产后3件事会伤害子宫

医院动态