孕期保健 - 黄石东方妇产医院

孕期保健

孕期心理调适与丈夫（家人）的支持角色

孕期心理调适与丈夫（家人）的支持角色

2026-02-26 孕期保健阅读次

孕期不仅是身体的旅程，也是一次深刻的心理体验。情绪波动、焦虑、恐惧都属常见。...

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贯穿孕期的营养与饮食红绿灯

贯穿孕期的营养与饮食红绿灯

2026-02-26 孕期保健阅读次

孕期饮食的核心是均衡、安全、适量，一人吃，两人补，但绝非盲目多吃。绿灯食物（...

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孕晚期（28周至分娩）——为分娩做最后准备

孕晚期（28周至分娩）——为分娩做最后准备

2026-02-26 孕期保健阅读次

孕晚期胎儿迅速增大，准妈妈负担加重，需为分娩做身心准备。核心保健要点：严密监...

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孕中期（13-27周）——舒适期与系统筛查

孕中期（13-27周）——舒适期与系统筛查

2026-02-26 孕期保健阅读次

孕中期是相对舒适的阶段，早孕反应消退，流产风险降低，腹部开始显怀。核心保健要...

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孕早期（1-12周）——奠定健康基础的关键期

孕早期（1-12周）——奠定健康基础的关键期

2026-02-26 孕期保健阅读次

孕早期是胎儿主要器官分化形成的关键时期，虽然准妈妈体型变化不大，但内在正经历...

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